四月下旬からＧＷ過ぎまでは、結構仕事にも余裕があって、走りこむことができ、体力面にも自信がついていたのだが、その後、超忙しくなり、全く乗ることができなかった。
ちょうど仕事が落ち着いてきたので、ＭＹ ＣＯＵＲＳＥを３０分ほど走ってみたが、腕上がりが酷い、Ｆクラスとは言え、ペース配分しないと、コン
トロール不能になる恐れがある。
エクササイズだけでは、バ
イクライドを補助する筋力を鍛えることはできても、本当に必要な筋力を鍛えることはできない。
本当に必要な筋力は、バ
イクライドによってしか、鍛えることはできないと思う。
