昼休みに練習

コースも開通し、今週から昼休みに20～30分練習してます。体重が２K減りました、集中してるんで気付かないですが、かなりの運動だということを改めて実感。ロデオやってるみたいなもんですね。

基本的に毎日乗って、バイク用の体力をつけます。頭冷やしてみると、エンデューロは長丁場なんで、ひたすら攻めてたら、体がいくつあっても足りないです（笑）

タイムをあまり落とさず、体力の消耗を抑える走り方にしなければなりません、ルカ・カダローラの吸盤走法が目標。